Penyakit Gigi
Jumat, 14 Desember 2018
Hal ini dikarenakan:
Kita memerlukan gigi yang sehat dan berpengaruh untuk mengunyah dan mencerna makan dengan baik
Gigi berlubang (caries) yang sakit dan gusi yang sakit sanggup dicegah dengan perawatan gigi yang baik
Pembusukan atau keroposnya gigi yang disebabkan oleh kurangnya kebersihan sanggup mengakibatkan infeksi parah yang mengenai bagian-bagian badan lainnya.
A. Untuk menjaga biar gigi dan gusi tetap sehat:
Hindari makanan yang manis. Makanan yang elok ibarat tebu, gula-gula, makanan ringan elok kering yang manis, teh atau kopi yang bergula sanggup merusak gihgi dengan cepat. Jangan membiasakan belum dewasa dengan makanan dan minuman yang elok secara berlebihan, jikalau Anda menghendaki mereka mempunyai gigi yang baik.
Menyikat gigi dengan baik setiap hari. Segeralah menyikat gigi setelah makan sesuatu yang manis. Mulailah menyikat gigi belum dewasa Anda ketika gigi tersebut mucul. Ajari mereka untuk menyikat gigi secara mandiri, dan perhatikan apakah mereka menyikatnya dengan benar.
Membubuhkan Fluoride di dalam air minum atau pribadi pada gigi akan membantu mencegah lubang pada gigi.
Jangan menunjukkan susu botol kepada bayi yang sudah besar. Mengisap susu dari botol akan menciptakan gigi bayi mengalami pembusukan.
Hindari merokok
Mengonsumsi minuman beralkohol tidak dianjurkan lantaran sanggup merusak gigi dan gusi.
B. Gigi Berlubang (Caries)
Untuk menjaga biar gigi yang berlubang tidak mengakibatkan rasa sakit atau membentuk kantung nanah (abses), hindarilah makanan yang elok dan sikatlah gigi tersebut baik-baik setiap setelah makan.
Kalau dapat, pergilah ke petugas kesehatan gigi segera. Ia sanggup membersihkan dan menambal gigi tersebut sehingga gigi sanggup bertahan selama bertahun-tahun.
Perhatian:
Jika gigi Anda berlubang, jangan menunggu sampai rasa sakit menekan. Mintalah petugas kesehatan untuk segera menambalnya.
C. Plak Gigi
Sesaat setelah tamat menggosok gigi, akan tampak suatu lapisan tipis. Lapisan ini dinamakan plak dan berisi banyak sekali macam bakteri.
Makanan elok yang kita konsumsi akan menciptakan semacam plak di sela-sela gigi, menjelma asam, sehingga merusak gigi.
D. Sakit Gusi
Plak yang telah mengorosi gigi lambat laun akan menjelma tartar. Plak dan tartar akan menciptakan gusi Anda teriritasi, merah, dan sering ngilu. Ini dinamakan tanda-tanda gingivitis. Tanda paling kasatmata Anda terkena gingivitis yaitu gusi Anda berdarah ketika menggosok gigi. Agar bencana ini tidak terulang, usahakan menggosok gigi secara teratur.
Gingivitis tidak sanggup disembuhkan lantaran tulang gigi secara berangsur-angsur hilang. Ini disebut periodontal disease. Tak ada jalan lain untuk mencegah penyakit ini hanya dengan merawat kesehatan gigi dengan baik.
E. Cara Menggosok Gigi yang Benar
Gosoklah gigi Anda minimal dua kali sehari, atau setelah makan dan sebelum tidur.
Gunakan pasta gigi berfluoride untuk mencegah pengeroposan tulang gigi dan menjaga kesehatan gusi
Mulailah dari sisi gigi satu, diikuti sisi yang lain. Sikat seluruh permukaan gigi, baik yang di luar, belakang, maupun pecahan yang tersembunyi
Harap hati-hati ketika menyikat plak pada pecahan gigi yang tersembunyi dan sulit dijangkau. Ini dikarenakan gusi sanggup berdarah lantaran tabrakan sikat.
Jika memungkinkan, setelah menggosok gigi gunakan mouthwas untuk mengurangi bahkan menghilangkan plak dari gigi
Gantilah sikat gigi Anda setiap tiga bulan sekali
F. Bagaimana dengan sikat gigi elektrik?
Beberapa orang menentukan sikat gigi elektrik dikarenakan anggapan bahwa sikat tersebut akan membersihkan gigi secara optimal. Pada kenyataannya, sikat gigi apapun tidak memberi imbas yang besar jikalau teknik menggosok gigi tidak baik.
Walaupun Anda menggunakan sikat gigi konvensional, jikalau Anda rajin dan telaten membersihkan gigi dijamin gigi Anda sehat. Makara tidak ada jaminan sikat gigi elektrik akan menunjukkan hasil yang memuaskan.