Pantangan Penderita Rematik
Rabu, 19 Desember 2018
Toolsehatku-Bagi sebagian penderita penyakit rematik perlu tahu, bahwa penyakit ini sanggup timbul dan bereaksi dari pola makan dan aktifitas kita. Maka dari itu kita perlu tahu apa saja pantangan yang harus kita hindari untuk pencegahanya yuk kita simak;
Sayuran:
- Daun bayam- Kangkung – Daun Singkong- Daun Jambu Mete- Asparagus- Buncis dan – Kembang Kol.
Buah-buahan:
- Durian- Alpukat- Nanas- Air Kelapa
Makanan \lauk pauk:
- Jeroan ibarat hati,ginjal,limpa,babat, usus, paru dan otak- Makanan laut: udang,kerang, cumi, kepiting.- Makanan kaleng: kornet, sarden dan ekstrak daging- Telur- Kaldu atau kuah daging yang kental
Kacang-kacangan dan emping mlinjo.
- Kacang Tanah- Kacang Hijau- Kacang Kedelai- Tempe- Tauco- Tauge- Oncom- Susu Kedelai
Minuman dan masakan beralkohol
- Bir- Wiski- Anggur- Tape- Tuak
- Daun bayam- Kangkung – Daun Singkong- Daun Jambu Mete- Asparagus- Buncis dan – Kembang Kol.
Buah-buahan:
- Durian- Alpukat- Nanas- Air Kelapa
Makanan \lauk pauk:
- Jeroan ibarat hati,ginjal,limpa,babat, usus, paru dan otak- Makanan laut: udang,kerang, cumi, kepiting.- Makanan kaleng: kornet, sarden dan ekstrak daging- Telur- Kaldu atau kuah daging yang kental
Kacang-kacangan dan emping mlinjo.
- Kacang Tanah- Kacang Hijau- Kacang Kedelai- Tempe- Tauco- Tauge- Oncom- Susu Kedelai
Minuman dan masakan beralkohol
- Bir- Wiski- Anggur- Tape- Tuak
Tidak semua materi pangan yang mengandung purin menigkatkan asam urat. Sebagai pola kopi, teh, dan coklat mengandung komponen purin berupa kafein, theopyline, dan theoromin yang lalu dimetabolisme menjadi metil urat yang tidak membentuk tofi atau tidak meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Kaprikornus kopi, teh dan coklat kondusif untuk penderita asam urat.